"허리 통증에 스테로이드 주사?"…효과가 제한적인 이유

📢 "허리 아파서 스테로이드 주사 맞았는데, 통증이 안 가신다면?"
🤔 스테로이드 주사는 일부 허리 통증에만 효과가 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
✅ 신경근병증 & 척추관 협착증에 한정적 효과!
✅ 통증보다는 장애 완화에 도움!
✅ 단기간(최대 3~6개월)만 지속 가능!

💡 허리 통증을 완화하는 데 중요한 것은?
✔ 원인을 정확히 파악하는 것!
✔ 스테로이드 주사가 아닌 다른 치료법도 고려하는 것!

📢 그렇다면, 어떤 경우에 효과가 있고 어떤 경우에는 효과가 제한적일까요?
👇 자세한 내용 확인해보세요!

 

 

관련기사 바로가기 👈클릭

 

"허리 통증에 스테로이드 주사?"…효과가 제한적인 이유

---

💡 스테로이드 주사, 언제 효과 있을까?

🔹 1️⃣ 신경근병증(신경이 눌려 발생하는 통증)
✔ 신경이 눌리면서 발생하는 허리 통증
✔ 스테로이드 주사 후 24% 정도 통증 감소!
✔ 16% 환자는 최대 3개월 동안 통증 완화
✔ 11% 환자는 6개월 이상 장애가 완화

🔹 2️⃣ 척추관 협착증(척수 또는 신경이 압박되는 경우)
✔ 척추 신경이 좁아지면서 발생하는 통증 & 장애
✔ 스테로이드 주사가 장애를 줄이는 데는 효과적! (최대 6개월 지속)
✔ 하지만 통증 자체를 줄이는 효과는 미미!

🛑 즉, 스테로이드 주사는 단기간(최대 3~6개월) 동안 효과를 볼 수 있지만, 모든 허리 통증을 없애주는 치료법은 아니라는 점!

---

⛔ 스테로이드 주사의 한계 & 왜 효과가 제한적일까?

💡 1️⃣ 통증 원인을 완전히 제거하는 것은 아님!
✔ 스테로이드 주사는 염증을 줄이고 신경 압박을 줄이는 역할!
✔ 하지만 근본적인 원인을 해결하는 것은 아님!

💡 2️⃣ 효과 지속 시간이 제한적!
✔ 연구에 따르면, 3~6개월 정도만 효과가 지속됨
✔ 시간이 지나면 통증이 다시 나타날 가능성 높음!

💡 3️⃣ 척추관 협착증 통증 완화 효과는 거의 없음!
✔ 스테로이드 주사가 척추관 협착증 환자의 장애는 줄여주지만, 통증은 줄여주지 않음

📢 👉 결론!
✅ 신경이 눌려 발생하는 신경근병증에는 효과 있음!
✅ 척추관 협착증의 장애 완화에는 효과 있음!
✅ 하지만 모든 요통을 해결하는 치료법은 아님!

---

🚨 스테로이드 주사 외에 허리 통증 완화를 위한 대안은?

✅ 1️⃣ 물리치료 & 운동치료
✔ 허리 근육을 강화하고, 신경 압박을 완화하는 운동이 중요!
✔ 전문가와 함께 적절한 운동 계획을 세우는 것이 핵심!

✅ 2️⃣ 생활 습관 개선
✔ 오래 앉아있지 않기 (특히 책상에서 오랜 시간 앉아 있는 직장인 주의!)
✔ 바른 자세 유지 & 허리 받침 쿠션 활용
✔ 수면 자세 조절 (허리를 지탱할 수 있는 매트리스 사용!)

✅ 3️⃣ 약물 치료 & 보조 치료법 활용
✔ 스테로이드 주사가 효과가 없거나 지속적인 통증이 있다면, 다른 치료법도 고려!
✔ 비수술적 치료법(프롤로 주사, 도수 치료, 신경 차단술 등)도 옵션!

📢 👉 허리 통증, 원인에 따라 맞춤 치료가 필요해요!
✔ 무조건 스테로이드 주사를 맞기보다는, 통증 원인을 정확히 진단한 후 적절한 치료법을 선택하는 것이 가장 중요합니다! 😊

🔎 허리 통증으로 고민이라면, 스테로이드 주사 외에도 다양한 치료법을 함께 고려해 보세요! 💪