치실 사용의 놀라운 효과! 뇌졸중·심장질환 위험 절반 감소

치실 사용이 단순한 구강 건강을 넘어 뇌와 심장을 보호할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

미국 사우스캐롤라이나 대학교 의과대학 연구진은 치실 사용이 심장 색전성 뇌졸중(cardioembolic stroke) 위험을 44% 감소시키고, 심방세동(AFib) 위험을 12% 낮춘다는 사실을 밝혔습니다. 🧠💖

 

 

 

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치실 사용의 놀라운 효과! 뇌졸중·심장질환 위험 절반 감소

 

 

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🦷 치실, 심혈관 건강과 뇌졸중 예방에도 도움된다!

✅ 연구 개요

• 1987년부터 시작된 ‘지역사회 동맥경화증 위험 연구(ARIC)’ 데이터를 분석
• 6200명 이상을 대상으로 연구 진행
• 칫솔질·치과 방문 여부와 관계없이 치실 사용 빈도가 심혈관 질환에 미치는 영향을 조사

✅ 연구 결과

• 치실 사용자 vs. 비사용자 비교
  • 심장 색전성 뇌졸중 위험 44% 감소
  • 허혈성 뇌졸중 위험 22% 감소
  • 심방세동(AFib) 위험 12% 감소

🔎 심장 색전성 뇌졸중이란?
심장에서 생성된 혈전(피떡)이 뇌로 이동해 혈관을 막으면서 발생하는 뇌졸중

🔎 심방세동(AFib)이란?
심장의 비정상적인 박동으로 혈전이 생성되며, 이는 뇌졸중 위험을 증가시키는 주요 원인

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🔬 왜 치실 사용이 뇌졸중 예방에 효과적일까?

🦠 구강 건강과 심혈관 건강은 밀접한 관련이 있습니다.
치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기가 염증을 유발하고, 구강 내 세균이 혈류로 들어가면 동맥 경화 및 혈전 형성을 촉진할 수 있습니다.

✅ 치실 사용이 뇌졸중 예방에 효과적인 이유

1. 구강 내 염증 감소 → 혈관 건강 개선
2. 세균 감염 예방 → 전신 염증 반응 감소
3. 심혈관 질환 예방 → 동맥 경화 및 혈전 형성 위험 감소

연구 책임자인 수빅 센(Souvik Sen) 박사는
🗣️ *"치실 사용은 단순히 구강 건강을 넘어 전신 건강을 위한 중요한 습관"*이라고 강조했습니다.

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🦷 치실 사용, 이렇게 하면 효과적!

✅ 매 식사 후 치실 사용이 가장 이상적
✅ 최소 하루 1번, 자기 전에 사용 필수!
✅ 치실 사용 후 구강 세정제로 입안을 헹구면 더 효과적

💡 치과 전문가 TIP
"칫솔질만으로는 제거되지 않는 치아 사이의 플라그와 음식물 찌꺼기를 치실이 깨끗하게 없애줍니다. 매일 습관적으로 치실을 사용하면 구강 건강뿐만 아니라 심혈관 건강도 지킬 수 있습니다."

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📢 결론: 치실 사용, 더 이상 선택이 아닌 필수!

✅ 뇌졸중 및 심장질환 예방 → 심혈관 건강 개선
✅ 구강 내 염증 감소 → 세균 감염 예방
✅ 매일 습관적으로 사용하면 효과 UP

🦷 매일 치실을 사용하여 뇌와 심장 건강을 지키세요! 🏥💙