생수, 뚜껑 열고 하루 지나면 마셔도 될까? 건강에 영향 주는 보관 습관 주의하세요

하루에도 몇 번씩 찾게 되는 페트병 생수, 과연 개봉 후 얼마나 보관해도 안전할까요? 깨끗해 보이는 물이지만, 실은 뚜껑을 여는 순간부터 세균 번식이 시작됩니다. 특히 입을 대고 마시는 습관은 세균 수를 폭발적으로 증가시켜 복통이나 설사를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 💧🦠

 

 

 

 

 

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365일 건강한 지식뉴스

 

 

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입 대고 한 모금만 마셔도 세균 900배 증가! 😱

한국수자원공사 실험에 따르면...

• 🧪 뚜껑 개봉 직후: 물 1mL당 세균 수 1마리
• 👄 입 대고 한 모금 후: 세균 수 900마리
• ⏰ 하루 지난 후: 4만 마리 이상 급증 ❗
• ❌ 기준치(100마리/mL)의 400배 초과

단 하루만 지나도 먹을 수 없는 수준의 세균이 검출되며, 직접 입을 대면 침 속 세균이 급격히 번식하게 됩니다.

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생수는 언제까지 마셔도 괜찮을까? ⏳

💡 **기준은 ‘24시간’**입니다.

• ⛔ 개봉 후 하루 이상 지난 생수는 마시지 말 것
• ☠️ 세균 증식 → 식중독, 설사, 복통 위험 높아짐
• 🧊 보관할 때도 직사광선과 고온 환경은 피해야 합니다

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생수 보관 시 주의할 점 5가지 📝

1. 컵에 따라 마시기 ☕
   • 입을 대지 말고 컵을 이용해 위생을 유지해요.
2. 직사광선 피하고 서늘한 곳에 보관하기 🌤️
   • 자외선은 발암물질 아세트알데히드를 생성할 수 있어요.
3. 자동차 안 보관 금지 🚗🔥
   • 고온 환경에서 플라스틱이 분해되며 유해 물질이 용출될 수 있습니다.
4. 페트병 재사용 금지 ❌
   • 서울시 조사 결과, 재사용된 생수병에서 기준치의 50배 세균 검출!
5. 유통기한 확인은 기본 🕒
   • 보통 6개월이지만, 개봉 후엔 당일 소비가 원칙입니다.

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플라스틱 속 유해물질이 물에 녹는다고요? 🧪

• ☢ 자외선 + 고온 조건에서 생수병이 분해되며 플라스틱 입자와 유해 화학물질이 물속에 녹아들 수 있습니다.
• 이때 발생하는 아세트알데히드는 세계보건기구(WHO) 지정 발암물질입니다.
• 특히 색·맛·냄새가 변한 생수는 절대 마시면 안 됩니다!

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결론: 생수는 ‘하루 이내’, ‘입 안 대고’, ‘서늘한 곳에’ 마시는 것이 안전합니다! 🚰✅

보기엔 투명하고 깨끗해 보여도 개봉 후 생수는 시간과 함께 세균이 폭증합니다. 건강을 지키기 위해선 습관을 조금만 바꾸는 것만으로도 충분히 예방할 수 있습니다. 오늘부터라도 입을 대지 않고 컵에 따라 마시고, 하루가 지나면 미련 없이 버리는 것이 현명한 선택입니다. 💡💙